Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 125,33g | Prot: 91,78g | Carbh: 80,87g.
Desayuno: Селянське Молоко 2,5%, Сильпо Багет Французский Люкс, Сливочное Масло, Алан Колбаса Московская, Ryki Сир Рицкий Едам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Now Foods Омега 3 , Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Гуакамоле с Помидорами, Суп Овощной, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Алан Колбаса Московская, Ryki Сир Рицкий Едам. Cena: Своя Линия Буженина , Ферма Молоко 2,5%, Яблоко, Льняное Масло, Алан Колбаса Сервелат, Ryki Сир Рицкий Едам. Pasa Bocas / Otros: Ryki Сир Рицкий Едам, Яйцо, Оливковое Масло. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katucha_yaroshchuk
|