Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 97,76g | Prot: 94,20g | Carbh: 214,41g.
Desayuno: Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, The Bridge Bio Soya Drink Vanilla, Don Jerez Ячменный Кофе, Премия Горбуша Слабосоленая, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Авокадо, Сильпо Багет Гречневый. Almuerzo: Хладик Каштан Шоколадный, Салат Айсберг, Верес Горчица Французская, Щедро Сырный Соус, President Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Киевхлеб Лаваш со Шпинатом . Cena: Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, Bellezza Моцарелла, Травяной Чай, Gourmet Cazorla Паштет Свиной, Сильпо Багет Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Mars Mars, Киевхлеб Сушка Малютка, Сильпо Багет Гречневый, Gourmet Cazorla Паштет Свиной, Арахисовая Паста Кэроб & Агава, Яблоко, Оладьи Кукурузно-Кокосовые с Яблоком. más...
|
|
3166 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 14 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabear
|