Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3492 kcal
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Grasa: 116,43g | Prot: 169,18g | Carbh: 346,07g.
Desayuno: 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, アヲハタ イチゴジャム, ライザップ サラダチキンバー, ファミリーマート 和風ツナパン. Almuerzo: サラダ, 棒々鶏, 厚い生地のチーズピザ. Cena: がんもどき, 炒り卵, ご飯, いくら, ネギトロ. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート いかそうめん, QBB ベビーチーズカマンベール入り, 芋焼酎, キリンビール 一番搾り. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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