Diario de mikesoes, 10 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2465 kcal Grasa: 64,89g | Prot: 171,41g | Carbh: 305,97g.   Desayuno: Sun-Maid Pasas, Banana, San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo, Granvita Avena, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Kirkland Signature Yogurth Griego , Papayas . Almuerzo: Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Aceite de Oliva, Cheese Pizza. Cena: Kirkland Signature Mermelada de Fresa Orgánica , BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Nopales (Without Salt, Cooked) , Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Mustard, Tomatoes, Beth Yosef Smoked Turkey Breast, Alpine Valley Pan Organico, Kirkland Signature Yogurth Griego , Apple, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Kirkland Signature Leche Entera. más...
24 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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