Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 83,84g | Prot: 229,00g | Carbh: 177,28g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад, Табрис Шашлык Свинина Шея, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Запеченный Картофель, Красные Помидоры (Консервированные), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная), Красные Помидоры (Консервированные). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай Несладкий, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог 1%, Чай Несладкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|