Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 69,48g | Carbh: 147,30g.
Desayuno: Prozis Fiocchi d'avena, Benesì Coop Latte di Soia, Lecinova Lecitina di Soia, Mele Fuji. Almuerzo: Coop Piselli Finissimi Surgelati , The Icelander Salmone Norvegese Affumicato, Coop Riso a Chicco Lungo . Cena: Pizza Margherita, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Santa Lucia Ricottina Light. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Coop Ananas in Succo di Ananas, Carote. más...
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1415 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Polza1991
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