Diario de cristian piras piréèss, 10 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1685 kcal Grasa: 84,04g | Prot: 51,03g | Carbh: 181,63g.   Almuerzo:  Pane Carasau,  Savoiardi,  Caffè Espresso,  Prosciutto Crudo,  Patata Bollita,  Spezzatino di Vitello. Cena: Galbani Crema Bel Paese Formaggini,  Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Chocolate Hazelnut (Nocciola),  Cioccolatino, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta. más...
738 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de cristian piras piréèss


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