Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 76,50g | Prot: 135,35g | Carbh: 143,86g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Almuerzo: Insalata di Pomodori, Grana Padano Scaglie di Grana, Mela, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Calvé Maionese, Pane Bianco, Esselunga Grana Padano Bocconcini. Cena: Pere, Calvé Maionese, Galbanino Galbanino , Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Fragola. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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