Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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130,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 93,94g | Prot: 104,02g | Carbh: 67,69g.
Desayuno: Wasser, Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Butter, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Cena: Pflanzenöl, Schlagsahne, Lemar Klare Gemüsebrühe, Zucker, Butter, Möhren, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Schweinefleisch. más...
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
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