Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 52,71g | Prot: 67,87g | Carbh: 109,01g.
Desayuno: Намазка сладкая творожно-шоколадная ВКУСНО, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес, Яйцо, Льняные Семена, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Хлеб булочки ржаные на кефире 8 шт, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком. Cena: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Коньяк, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Скумбрия, Цветная Капуста, Лук. Pasa Bocas / Otros: Кекс морковный Торт 1gorodok СРЕДНЕ, Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|