Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 77,77g | Carbh: 70,43g.
Desayuno: Свинина Запеченая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Гриднев Хлеб Добрынинский. Almuerzo: Капуста, Ашан Киви, Кабачок, Куриное Филе, Сыр Маасдам. Cena: Кабачок, Куриное Филе, Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Грецкие Орехи, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Миндаль, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.golichencko
|