Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 35,26g | Prot: 41,31g | Carbh: 182,47g.
Almuerzo: Tempe, Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Daun Katuk, Nasi Putih. Cena: Jantung Pisang, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Pisang, Pisang, Mentega, Roti, Jeruk. más...
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1512 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ksoo yeoja chingu
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