Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 54,33g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: 咖啡(加糖), 葡萄, 草莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Zespri 黃金奇異果, 甜麵包. Cena: 巴馬芝士(切絲狀), 小黃瓜, 無糖鮮奶茶, 雞蛋(整個), 耆盛 油蔥酥, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 全聯 小松菜, 富統 雞腿捲, 煎餃. Pasa Bocas / Otros: 咖啡歐蕾, 巧克力蛋糕, 早安美芝城 雞塊. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|