Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cansu dicle
Diario
11 may. 20
Diario de cansu dicle, 11 may. 20
Perfil de cansu dicle
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Veee nihayet direnci kırıp 60 lara veda edip 50 leri görüyorum uzun zaman olmuştu 💪
59,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
89 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Darısı başıma...Tebriklerr
11 may. 20 por el miembro:
berfinnturunz
İnşallah 🤗 teşekkür ederim
11 may. 20 por el miembro:
cansu dicle
Direnci nasıl kırdınız acaba
11 may. 20 por el miembro:
aslililim
Tebrik ederim ne mutlu.. Dilerim ben de bu sene yaz aylarında 50li kilolarda olurum. Bir sorum var, motivasyonunuzu nasıl istikrarlı tuttunuz; yani o pes etme noktalarında kendi kendinize ne dediniz de ikna ettiniz?
11 may. 20 por el miembro:
melody0604
Bayramdan sonra nişan ihtimali var deneyeceğim kıyafetleri düşündüm açıkçası o motive etti 😂😂
11 may. 20 por el miembro:
cansu dicle
Aslililim ben diyetimin başından beri günlük 1400 kalori ile besleniyordum bu süreçte ekmek ve türevlerini tüketmeden aldım bu kalorileri 68 kilodan 60.5 a indim ama sonrasında 15 gün boyunca kilom sabit kaldı ve üç gün 1000 kalori altı beslendim böyle kırıldı açıkçası
11 may. 20 por el miembro:
cansu dicle
Yani ramazan ayı malum tatlılar çok fazla geldi geçti önümden ve hep kendime bi baklava gördüğümde ben bunun tadını biliyorum ne gerek var 350 kalori almaya dedim ve gerçekten de tadına bile bakmadım 😂
11 may. 20 por el miembro:
cansu dicle
Yaa ne güzel ben de artık o civarları görmek istiyorum (nazar değimesin maşallah maşallah)
11 may. 20 por el miembro:
l989637l
Ramazan bitmeden ben de 50leri görmek istiyorum tebrik ederimm 👏🏻👏🏻
12 may. 20 por el miembro:
mrveats
Teşekkür ederim 🤗 azmettikçe daha güzel sonuçları görecez inşallah ☺️
12 may. 20 por el miembro:
cansu dicle
harika tebrikler
12 may. 20 por el miembro:
furkanaydogan1990
Teşekkür ederim 🤗
12 may. 20 por el miembro:
cansu dicle
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cansu dicle
Ver la Historia Completa