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Está semana foi difícil pra mim, alguns problemas emocionais me tiraram do foco 😔, então o resultado não poderia ser outro 😓
Mais bola pra frente e tentar correr atrás do prejuízo. Boa semana a todos!!!
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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555 kcal
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Grasa: 21,82g | Prot: 32,50g | Carbh: 55,44g.
Desayuno: Leão Chá de Hortelã. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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