Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 18,36g | Prot: 105,40g | Carbh: 132,46g.
Desayuno: Ecila Queijo tipo Cottage , Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café com Leite Desnatado, Ecila Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Ecila Queijo tipo Cottage , Legumes Cozidos, Quiabo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Abobrinha, Carne de Panela, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Ecila Queijo tipo Cottage , Ecila Queijo tipo Cottage , Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café com Leite Desnatado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MR.ZULU
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