Diario de mrnk0502, 11 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
45,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1461 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 80,37g | Carbh: 159,50g.   Desayuno: メステマッハー プンパーニッケル, 雪印乳業 スライスチーズ, 紀文 無調整豆乳, コーヒー, はちみつ, ゆで卵, きな粉, 味しみレモンケーキ. Almuerzo: 味しみレモンケーキ, 梅干し, ミツカン リンゴ酢, 甘酒, 人参, 豚キムチーズ肉豆腐, セブンイレブン もち麦ご飯. Cena: 味噌汁, マヨネーズ, 鶏の胸肉(皮なし), サニーレタス, サツマイモ, エビ. Pasa Bocas / Otros: 唐揚げ. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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