Diario de alohaerba92, 12 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2358 kcal Grasa: 53,49g | Prot: 171,36g | Carbh: 285,89g.   Desayuno:  Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO,  Carote MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Pane Ciabatta MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO. más...
3392 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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