Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 11,45g | Prot: 27,65g | Carbh: 261,39g.
Desayuno: Cinnamon, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Great Value Applesauce Unsweetened, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Cucumber, Cucumber (with Peel), Cholula Original Hot Sauce, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Pompeian Red Wine Vinegar, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Mixed Salad Greens. Cena: Grapefruit and Orange Sections, Pompeian Red Wine Vinegar, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Souper Salad Red Onions, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Situps - 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de texarkan
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