|
Урааа!! Вес наконец переступил за черту, которую сам себе придумал. За последний месяц никак не могла переступить один порог. Скачет вверх-вниз, а переступить не может. Счастливая я. Эксперимент с исключением молочных продуктов, сахара и мяса продолжается. Сегодня день 8й.
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 62,35g | Carbh: 161,40g.
Desayuno: Царские Орех Грецкий Очищенный , Чай, ABC Мед Натуральный Цветочный, Яйцо Куриное, Евроопт Банан, Лидкон Овсянка Геркулес. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Blue Dragon Нори, Эколайн Масло Подсолнечное , Яйцо Куриное, Oggo Соус Краснодарский, Перловка Отварная. Cena: Царские Орех Грецкий Очищенный , Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|