Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 28,30g | Prot: 47,31g | Carbh: 134,09g.
Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм (без Косточек), Просто Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de людмила1972*
|