Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 76,35g | Prot: 172,33g | Carbh: 206,39g.
Desayuno: Grana Padano Grana Padano, Jaus Pane di Segale, Sol&Mar Jamon Serrano. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, La Molisana Spaghetti Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Watt Pure Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guardingos
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