Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 106,36g | Carbh: 150,55g.
Desayuno: Грецкие Орехи, TA-TI Кешью Очищенный, Омлет с Молоком. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Шашлык из Курицы, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Евроопт Киви, Бабушкина Крынка Творог 1%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Куриные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Евроопт Чернослив, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Курага, Зеленый Чай, Витьба Хлебцы Ржаные, Евроопт Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана Вайдугова
|