Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 83,97g | Prot: 63,75g | Carbh: 54,58g.
Desayuno: HERITAGE 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Almuerzo: 표고버섯, 돼지갈비찜, 귀리, 현미. Cena: 아사히 스타일 프리 당질0(녹색), 혼합 샐러드 채소, 가라아게. Pasa Bocas / Otros: 무염버터, 카카오파우더, 아몬드가루, 달걀, 앵커 휘핑크림, 우유, 아메리카노. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|