Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 45,28g | Prot: 103,50g | Carbh: 253,60g.
Desayuno: Alesto Nerkowce, OSM Śrem Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Banan, Decomorreno Kakao, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Almuerzo: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Kujawski Olej Rzepakowy, Pomidory, Jajko, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski. Cena: Swojska Chata Pierogi ze Szpinakiem i Serem. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Sonko Wafel Ryżowy, Zott Monte, Lajkonik Paluszki, Delecta Żelatyna, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Gellwe Cukier Waniliowy, Biedronka Masło Ekstra, Sante Ksylitol, Kraft Oreo. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|