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19 may. 13
Diario de HydeKoji, 19 may. 13
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2013
66 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2013:
1191 kcal
Grasa: 30,84g | Prot: 29,97g | Carbh: 200,20g.
Desayuno:
コーヒー, ポン・デ・リング , オールドファッション.
Almuerzo:
カップヌードルライト.
Cena:
オールフリー, 寿司.
más...
1885 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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