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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, keine Zeit heute.. 🤦♂️.. haltet Euch gesund...🙋♂️👍♥️
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 57,96g | Carbh: 176,72g.
Desayuno: Erdbeeren, Dattel, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Lidl Crefee Paprika Chili, Milbona Crefee Knoblauch, Tuc Original , Milchkaffee-Weihnstephan, Dattel. Cena: Abendessen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Huhu guten Morgen 🙋🏻♀️ .
Bist du schon im KH??
13 may. 20 por el miembro: toumana
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Hallo, nein erst Freitag morgen.. aber werde noch am gleichen Tag operiert 🤦♂️
13 may. 20 por el miembro: mogli58
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Peso Histórico de mogli58
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