Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 69,44g | Prot: 114,28g | Carbh: 108,17g.
Desayuno: Pınar Labne, Zeytin, Namet Hindi Füme, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta, Tereyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Yeşil Biber, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Ayran 🥛🧊, Etli Dolma İçi 🥩🍛🍲. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Havuç, Marul, Tatlı Ekşi Soslu Tavuk 🍗🍱. Pasa Bocas / Otros: Fındık, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi. más...
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2717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, RPM - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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