Diario de Nadia Rahma Saputri N, 13 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

806 kcal Grasa: 39,18g | Prot: 64,28g | Carbh: 50,33g.   Desayuno: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Indomie Kaldu Ayam, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Urap, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Teh Tawar, Nutrijell Jelly Powder, Melon, Rambutan, Pepaya. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Nadia Rahma Saputri N


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