Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 62,02g | Carbh: 182,12g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Soto Ayam, Sambal Goreng Kentang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kastengel, Pempek, Wortel Dimasak, Es Buah, Soto Daging, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kastengel, Happy Time Sagu Keju, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Diamond Es Krim Rasa Vanila. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abel ghazalah
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