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masa naik lagi sih😭
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 62,87g | Carbh: 144,58g.
Desayuno: Pepes Ikan Mas, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Sosis Solo, Keju Cheddar, Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Isi Coklat, Tempe Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele, Nasi Putih. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rivnacahyadi19
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