Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3387 kcal
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Grasa: 134,66g | Prot: 187,28g | Carbh: 335,47g.
Desayuno: Conaprole Doce de Leite, Max Titanium Top Whey 3W, Aveia, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Pamplona Pernil Suíno Temperado, Lacta Chocolate Laka Oreo, Abóbora Cabotia, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Hemmer Molho Barbecue, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Vinho Merlot, Heinz Maionese, Heinz Ketchup, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Probiótica Creatina, Max Titanium Top Whey 3W, Italac Leite, Banana Prata. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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