Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 55,93g | Prot: 101,27g | Carbh: 317,44g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Almuerzo: 丸大食品 サラダチキンハーブ, ファミリーマート おむすび2ヶ入. Cena: セブンイレブン 切り干し大根煮, 炒り卵, ご飯, テーブルマーク 塩から揚げ. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, おやつカンパニー ベビースターラーメンおつまみ (28g), アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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peso estable
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