Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
792 kcal
|
Grasa: 27,95g | Prot: 74,06g | Carbh: 60,35g.
Desayuno: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kahve, Tam Buğday Ekmeği, Roka Marulu, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Tamek Kahvaltılık Sos, Polonez Fit Yaşam Füme Et Ürünü, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta Beyazı. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Yağsız Sade Yoğurt, Badem, Yaban Mersini, Algida So Good Çikolata Parçalı Vanilya. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abskiller
|