Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 63,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 31,21g | Prot: 110,24g | Carbh: 200,88g.
Desayuno: Honey, Evolene Whey Protein, Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds, Banana, Spinach, Date. Almuerzo: Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Golden Farm Mixed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cauliflower, Extra Virgin Olive Oil, Saori Saus Tiram. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evanevan1902
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