|
Пипец, минус 0,5кг за день!
Вчера вечером грешила 2 бокалами шампанского с сиропом Блю Кюрасао. Чую к вечеру зальёт 🤦🏼♀️
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
531 kcal
|
Grasa: 16,00g | Prot: 44,95g | Carbh: 53,26g.
Desayuno: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Шпинат Листовой, Клубника, Окей Манго, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Окей Манго, Pretto Сыр Рикотта, Красные Помидоры, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Базилик. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|