Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2558 kcal
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Grasa: 98,51g | Prot: 202,73g | Carbh: 187,75g.
Desayuno: Ogórek Małosolny, Mlekovita Mini Gołka Zakopiańska, Auchan Bresaola Della Valtellina, Fanex Ketchup, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Lovilio Mozzarella w Plastrach. Almuerzo: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. Cena: Snack Day Tortilla Wraps, Ryneczek Lidla Surówka Rodzinna, Fanex Ketchup, Kamis Musztarda Sarepska, Zwykłe Piwo, Ogórek Małosolny, Humus, Sałatka Jarzynowa, Kiełbasa z Dzika. Después de la Cena: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Pomarańcza-Wanilia, Crownfield Vitte Orkiszowe, Mroźna Kraina Jagody Leśne , Pilos Twaróg Chudy. Pasa Bocas / Otros: Sernik. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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