Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 79,43g | Carbh: 253,26g.
Desayuno: Red Cabbage, Raspberries, Total 0% Greek Yoghurt, Strawberries, Surimi (Fish), Prawns, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Almuerzo: Grated Cheddar Cheese, Red Cabbage, Pears, Apples. Cena: White Chocolate, Tesco Strawberries, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, White Bread. Pasa Bocas / Otros: Total 0% Greek Yoghurt, Apple Cider, Ryvita Dark Rye Crispbread, Two Chicks Free Range Egg Whites, Harvest Morn Luxury Fruit Muesli, Red Cabbage. más...
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3314 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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