Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 63,14g | Prot: 79,27g | Carbh: 122,34g.
Desayuno: Zeytin, Domatesler, Turp, Yumurta Sarısı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Ramazan Pidesi. Cena: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kilikya Şalgam Suyu 🥤🍷, Genç Yeşil Soğan, Zeytinyağı, Atom 🌶🍚🥫, Havuç, Marul, İç Pilav 🍛🍚, Tatlı Ekşi Soslu Tavuk 🍗🍱, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Fındık. más...
|
|
2403 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Tebrik ederim katerinapurry 🤗✌️💐🍀
14 may. 20 por el miembro: Banu✌️
|
Teşekkür ederim Banu 🤗🌺🙋♀️
14 may. 20 por el miembro: katerinapurry
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinapurry
|