Diario de Shindk1004, 14 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

943 kcal Grasa: 36,94g | Prot: 32,08g | Carbh: 124,27g.   Cena: Arnott's Good Time, Rebo Kuaci Original, Yakult Yakult,  Pepaya, Richeese Siip,  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih, Good Day Mocacinno,  Es Teh. más...
1454 kcal Ejercicio: Planchado - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Rastrillar - 35 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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