Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 57,89g | Prot: 54,94g | Carbh: 148,36g.
Almuerzo: Coconut Water, Watermelon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Chinese Fried Rice. Cena: Lontong Sayur, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Coconut Meat, Monde Serena Snack (25g). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oshdiet
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