Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 17,24g | Prot: 33,48g | Carbh: 57,51g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Stir Fried Vegetables, Roast Beef, White Rice. Cena: Grilled Fish, Stir Fried Vegetables, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Nongshim Korean Claypor Ramyun. más...
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358 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Tabata - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hartantisetiawan
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