Diario de gabi.bi, 14 may. 20

recomeçar sempre, sempre que possível, sempre que quiser, sempre que for necessário, bora lá di novoooooo

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1205 kcal

Grasa: 87,77g | Prot: 81,12g | Carbh: 19,70g.   Almuerzo:  Abóbora Cabotia,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Cenouras Cozidas,  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena:  Ovo Cozido,  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). más...