Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 69,64g | Prot: 142,17g | Carbh: 76,56g.
Desayuno: 파라디소칸초네 당근치즈파운드, 연어. Almuerzo: 파프리카, 닭가슴살. Cena: 연어 사시미, 찐 또는 삶은 새우, 파프리카, 오이 (껍질제거), 삼겹살, 코스트코 척아이롤, 파프리카, 오이 (껍질제거). Pasa Bocas / Otros: 파라디소칸초네 호두파운드, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall). más...
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1329 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Descansando - 17 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyunhee79
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