|
Медленно, но верно, зато кожа успевает прекрасно подтянуться! Отёки еще есть, поэтому скорее всего вес окажется ниже.
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 62,95g | Prot: 78,31g | Carbh: 208,72g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Майонез, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Cena: Лента Язь, Балтика Пиво Безалкогольное, Роллы Филадельфия. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|