Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 120,99g | Carbh: 99,44g.
Desayuno: Mulino Bianco Печенье Tarallucci, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Роскар Яичный Желток. Almuerzo: Schogetten Белый Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake , Редис, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Данон Актимель Гранат, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Мистраль Гречка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina samovich
|