Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 31,15g | Prot: 79,31g | Carbh: 230,55g.
Desayuno: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Диетическая Шарлотка, Фасоль (без Соли, Отварная), Свеклы, Розумний Вибір Крупа Перлова, Кофе с Молоком. Cena: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Своя Линия Гречка Непропарена, Салат из Капусты и Огурца, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Зеленый Чай, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Galliari Pasta Gnocchi, АТБ Банан, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Sierpc Сыр Королевский, Приготовленная Тыква. más...
|
|
220 kcal
|
Ejercicio:
Пресс - 20 minutos, Ходьба - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Alin220790
|