Diario de Marco Tullio Cicerone, 15 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1581 kcal Grasa: 34,48g | Prot: 84,21g | Carbh: 221,09g.   Desayuno:  Mela, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio,  Caffè Zuccherato,  Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Deluxe,  Pane Integrale. Almuerzo:  Melanzane Fritte,  Caffè Zuccherato, Barilla Pasta, Baileys Baileys. Cena:  Birra, Philadelphia Philadelphia,  Bresaola,  Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso),  Piadina. Pasa Bocas / Otros: Santal Succo di Mela , Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein Impact Whey Deluxe. más...
1762 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone


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