|
💃 Kaçamaklı bir haftadan gülümseten eksikler 😄 spor sağ olsun 👏🏻
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 76,98g | Prot: 52,28g | Carbh: 196,22g.
Desayuno: Kapuska, Şekersiz Türk Kahvesi, Cafelux Dibek Kahvesi, Kuru Hurma. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska. Pasa Bocas / Otros: Armut, Nescafe İkisi Bir Arada, Peyman Çiğ Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru Hurma, Ülker Halley Duo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|