Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 53,23g | Carbh: 196,84g.
Desayuno: Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pesche, Albicocche, Asparagi, Ossobuco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune. Cena: Nutella Nutella, Pane Comune, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 28 minutos, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 33 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 11 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 4 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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